Leiothlypis ruficapilla, communément appelée la Paruline à calotte rousse, est native de l'Amérique du Nord. Plus précisément, pendant la saison de reproduction, elle se trouve dans le nord des états-Unis, le sud du Canada et les hautes altitudes des Appalaches. Lors de la migration, elle traverse le centre et l'est des états-Unis jusqu'à ses quartiers d'hiver en Amérique centrale et dans le nord de l'Amérique du Sud, y compris certaines parties du sud du Mexique.

La Paruline à calotte rousse habite généralement les forêts mixtes ouvertes, souvent dominées par des arbres feuillus tels que le bouleau et l'érable pendant la saison de reproduction. Elle préfère les zones avec un sous-bois dense ou une croissance secondaire arbustive, qui offrent le couvert nécessaire et des opportunités de recherche de nourriture. Le climat de son aire de reproduction est tempéré, avec des hivers froids et des étés chauds.

La Paruline à calotte rousse occupe la niche écologique d'un oiseau passereau insectivore, se nourrissant principalement d'insectes et d'araignées. Elle recherche sa nourriture dans le feuillage des arbres et des arbustes, souvent aux niveaux inférieurs à moyens de la forêt. L'espèce est reconnue pour son r?le dans le contr?le des populations d'insectes et contribue à la santé écologique de son habitat. Pendant la migration et l'hivernage, elle peut également consommer de petites baies et fruits.