Prunella modularis, communément connu sous le nom d'Accenteur mouchet, est originaire de la région paléarctique. Sa distribution géographique s'étend sur une grande partie de l'Europe et dans certaines parties de l'Asie tempérée, y compris des pays comme le Royaume-Uni, la France, l'Allemagne et la Russie, s'étendant vers l'est jusqu'en Sibérie et dans certaines parties du nord de la Chine.

L'Accenteur mouchet habite généralement des régions tempérées caractérisées par un climat doux avec des précipitations modérées. On le trouve souvent dans des zones avec une végétation dense, telles que des arbustes, des haies, des jardins, des bois et des parcs. Ces environnements offrent une couverture abondante et des opportunités de recherche de nourriture.

Prunella modularis occupe une niche écologique en tant qu'insectivore fouillant au sol, se nourrissant principalement d'insectes, d'araignées et d'autres petits invertébrés, ainsi que de graines, surtout pendant les mois d'hiver. L'Accenteur mouchet se retrouve souvent dans le sous-bois où il peut chercher de la nourriture dans la litière de feuilles. Son adaptation à une large gamme d'habitats semi-ouverts lui permet d'exploiter diverses ressources et d'éviter la compétition avec des espèces d'oiseaux plus grandes et plus visibles.