Antennarius striatus, comumente conhecido como peixe-sapo estriado, é encontrado em águas tropicais e subtropicais ao redor do mundo. Sua distribuição geográfica inclui o Oceano Atlântico, o Oceano Índico ocidental e oriental, e o Oceano Pacífico ocidental. Regiões específicas onde a espécie é naturalmente encontrada incluem a costa leste dos Estados Unidos, o Caribe, o Golfo do México, a costa do Brasil, o Oceano Índico próximo a Madagascar e a região do Indo-Pacífico, incluindo o Mar Vermelho e a Grande Barreira de Corais na Austrália.

O peixe-sapo estriado habita tipicamente águas quentes e tropicais, sendo frequentemente encontrado em recifes de corais, substratos rochosos e arenosos, pradarias de ervas marinhas e entre algas flutuantes. A espécie prefere águas rasas, mas pode ser encontrada em profundidades que variam de 1 a 210 metros. A temperatura da água nessas áreas geralmente varia de 24°C a 28°C.

Antennarius striatus é uma espécie bentônica, o que significa que vive no fundo do oceano. É um predador altamente especializado, usando sua aparência e comportamento únicos para se camuflar com o ambiente e emboscar presas. O peixe-sapo utiliza uma espinha modificada da nadadeira dorsal como isca para atrair pequenos peixes e invertebrados, demonstrando uma adaptação ecológica para caça em seu habitat. A espécie frequentemente exibe coloração críptica e mimetismo, assemelhando-se a esponjas ou algas para evadir predadores e surpreender presas.