Bitis arietans, comumente conhecida como a víbora sopradora, é nativa da África subsaariana e de partes da Península Arábica. Está amplamente distribuída pelo continente africano, incluindo países como África do Sul, Quênia, Nigéria e Uganda, bem como no Iêmen e no sul da Península Arábica.

A víbora sopradora habita uma variedade de condições ambientais, preferencialmente savanas, campos abertos e florestas abertas. Ela também pode ser encontrada em áreas rochosas e, às vezes, em campos agrícolas. A espécie é adaptável a vários climas, mas prospera em regiões com temperaturas moderadas a quentes.

Como uma víbora terrestre, Bitis arietans ocupa um nicho como predador de emboscada. Ela depende de sua coloração criptica para se misturar ao ambiente, esperando pela passagem de presas como pequenos mamíferos, aves e anfíbios. A capacidade da víbora sopradora de se adaptar a diferentes habitats permite-lhe explorar uma variedade de recursos de presas ao longo de sua distribuição.