Oncorhynchus mykiss, comumente conhecida como truta arco-íris, é nativa dos afluentes de água fria do Oceano Pacífico na Ásia e América do Norte. Especificamente, é indígena da costa ocidental da América do Norte, desde o Alasca até o México, bem como partes da Ásia, incluindo a Península de Kamchatka.

A truta arco-íris normalmente habita ambientes de água doce com água fria, clara e bem oxigenada. Elas são frequentemente encontradas em riachos, rios e lagos, preferindo temperaturas da água entre 12°C e 20°C. Esses ambientes geralmente têm fundos de cascalho e abundante cobertura, como rochas ou vegetação submersa.

A truta arco-íris ocupa um nicho ecológico como tanto predador quanto presa. Elas se alimentam principalmente de insetos aquáticos e terrestres, crustáceos e peixes menores, desempenhando um papel crucial na teia alimentar aquática. A espécie é adaptada a uma variedade de condições aquáticas, mas prospera em ambientes onde a água é limpa e suporta uma ampla gama de vida aquática.