Sepiida, comumente conhecidos como chocos, são encontrados em águas oceânicas temperadas e tropicais. Sua distribuição geográfica inclui o oceano Atlântico oriental, o mar Mediterrâneo e a região Indo-Pacífica, estendendo-se da África do Sul ao Japão e Austrália. Eles não são tipicamente encontrados nas Américas, estando ausentes do Atlântico Ocidental e de toda a costa do Pacífico das Américas.

Os chocos habitam ambientes marinhos, predominantemente em águas costeiras. Eles são geralmente encontrados em águas rasas de até cerca de 200 metros de profundidade, embora algumas espécies possam ser encontradas em profundidades maiores. Eles preferem substratos arenosos ou lamacentos, onde podem facilmente se camuflar. A temperatura da água nessas regiões varia tipicamente de temperada a tropical, correspondente à sua ampla distribuição pelo globo.

Os chocos ocupam um nicho como predadores e presas dentro de seus ecossistemas. Eles são caçadores ativos, usando suas impressionantes habilidades de camuflagem e movimento rápido para capturar presas como pequenos peixes, caranguejos e outros moluscos. Os chocos também são uma parte crucial da teia alimentar, servindo como presas para animais marinhos maiores, como tubarões e golfinhos. Sua capacidade de mudar de cor e textura os ajuda a evadir predadores e a se comunicar com outros chocos.