A Upupa epops, comumente conhecida como poupa-eurasiática, é nativa de uma ampla gama que abrange a Europa, Ásia e Norte da África. A espécie é residente no sul da Europa e em partes da Ásia, sendo visitante de verão em grande parte do resto da Europa e Ásia, estendendo-se ao norte até o sul da Escandinávia.

As poupas-eurasiáticas tipicamente habitam paisagens abertas, como savanas, pastagens, áreas agrícolas, pomares e bordas de áreas arborizadas. Elas preferem regiões com clima quente e são frequentemente encontradas em altitudes que variam do nível do mar até 2.000 metros.

A espécie ocupa um nicho ecológico caracterizado por sua preferência por áreas abertas com cobertura arbórea esparsa, que fornecem condições ideais para forrageamento e nidificação. As poupas-eurasiáticas são forrageadoras terrestres, alimentando-se principalmente de insetos, pequenos répteis e outros invertebrados. Elas nidificam em cavidades dentro de árvores, penhascos ou ocasionalmente em estruturas feitas pelo homem.