A rolinha-de-cascos (Zenaida macroura) é nativa da América do Norte. Elas estão amplamente distribuídas por todo o continente, incluindo partes do Canadá, Estados Unidos, México e Caribe. Sua distribuição se estende do sul do Canadá, passando pelos Estados Unidos até o centro do México, cobrindo uma variedade diversificada de ambientes.

As rolinhas-de-cascos são aves altamente adaptáveis e podem prosperar em uma ampla variedade de habitats. Elas são comumente encontradas em ambientes abertos e semiabertos, como pastagens, áreas agrícolas e regiões suburbanas. Preferem áreas que oferecem amplas oportunidades de alimentação e locais seguros para nidificação. O clima em que habitam varia de temperado a tropical, dependendo da região.

As rolinhas-de-cascos são granívoras, alimentando-se principalmente de sementes de gramíneas, grãos e ocasionalmente de pequenos insetos. Elas desempenham um papel significativo na dispersão de sementes e são uma parte essencial de seus ecossistemas. Sua capacidade de prosperar em condições diversas se deve em parte à sua dieta flexível e à adaptabilidade a diferentes habitats, incluindo áreas urbanas.