Lithobates sylvaticus, обычно называемая лесной лягушкой, является эндемиком Северной Америки. Ее географическое распространение охватывает Канаду, Аляску и северо-восточные Соединенные Штаты, достигая юга до Джорджии и Алабамы. Этот вид также встречается в некоторых частях Среднего Запада и по всей бореальной лесной зоне Канады и Аляски.

Лесные лягушки в основном обитают во влажных, лесистых средах, таких как лиственные и смешанные леса. Они часто ассоциируются с временными, весенними лужами и водно-болотными угодьями в период размножения. Эти лягушки адаптированы к холодным климатам и являются одними из немногих амфибий, встречающихся к северу от Северного полярного круга.

Лесная лягушка играет важную экологическую роль как хищник и жертва в своей среде обитания. Она питается разнообразными мелкими беспозвоночными, включая насекомых и паукообразных, помогая контролировать их популяции. Как жертва, лесные лягушки являются важным источником пищи для различных хищников, включая птиц, млекопитающих и более крупных амфибий. Их способность переживать заморозки с помощью криопротекторных механизмов — это уникальная адаптация, позволяющая им обитать в северных регионах.