Обыкновенная поползень (Sitta europaea) обитает на обширной территории, охватывающей Европу и части Азии. Её ареал включает почти всю Европу, простираясь от Португалии и Испании на западе, через Британские острова, Скандинавию, и до востока России, Японии и Китая. Южные пределы её ареала включают части Турции и Ирана.

Вид преимущественно обитает в зрелых лиственных и смешанных лесах, часто предпочитая дубовые и буковые леса. Также его можно встретить в парках, садах и фруктовых садах. Типичный климат в его ареале умеренный, при этом птица хорошо адаптируется как к более тёплым южным зонам, так и к более холодным северным регионам.

Sitta europaea играет роль как хищника, так и жертвы в своей экосистеме. Она питается в основном насекомыми и семенами, добывая пищу, лазая вверх и вниз по стволам и ветвям деревьев. Птица известна своей уникальной способностью спускаться по деревьям головой вниз. Гнездится в дуплах деревьев, которые иногда расширяет самостоятельно. Это частично мигрирующий вид, с некоторыми популяциями, перемещающимися на короткие расстояния в ответ на доступность пищи.