美洲金翅雀原产于北美洲。该物种在整个美国大陆、加拿大和墨西哥部分地区均有分布。其分布范围从加拿大南部贯穿整个美国本土，直至墨西哥北部。

美洲金翅雀通常栖息在开阔的田野、草地、洪泛平原和森林边缘。它偏爱有大量蓟植物、杂草及其他结种植物的区域，这些植物提供了丰富的食物和筑巢材料。尽管该物种适应多种环境，仍偏好种子供应充足的地方。根据其分布区域的不同，这些栖息地的气候从温带到亚热带不等。

美洲金翅雀在生态位中充当食种鸟的角色。它在种子传播和杂草种群控制中具有重要作用。该物种常常成群出现，特别是在非繁殖季节。其饮食主要由向日葵、蒲公英和豚草等植物的种子组成，并已适应较晚的繁殖季节以配合这些种子的最高可得性。美洲金翅雀的亮丽羽毛是配偶选择的视觉信号，并在其社交互动中扮演角色。